Seks analny a hemoroidy, czy stosunek analny może doprowadzić do hemoroidów?

Czym są hemoroidy?

Hemoroidy to potoczna nazwa na nadmiernie wypełnione krwią naczynia żylne okolicy odbytu. Powstają one w wyniku zbyt silnego rozciągania tkanek miękkich odbytu lub pod wpływem zwiększonego ciśnienia w jamie brzusznej.

Do ich rozwoju przyczyniają się m.in.

• nasilone parcie na stolec podczas defekacji (np. u osób z zaparciami)
• długie siedzenie na muszli klozetowej;
• otyłość;
• ciąża;
• siedzący tryb życia, mała aktywność fizyczna w ciągu dnia;
• niewłaściwa dieta, uboga w błonnik, sprzyjająca zaparciom;
• dźwiganie ciężarów;
• skłonności genetyczne, posiadanie bliskiego członka rodziny z hemoroidami;
• choroby wątroby, śledziony^[1].

Wyróżnia się dwa główne rodzaje hemoroidów: wewnętrzne i zewnętrzne. Hemoroidy wewnętrzne to guzki  rozmiarów, które w początkowej fazie choroby nie wystają poza kanał odbytu, natomiast w dalszych jej fazach  mogą być widoczne na zewnątrz. W zależności od stopnia zaawansowania da je się odprowadzić z powrotem do wnętrza odbytu (samoistnie lub ręcznie), lub stale są na zewnątrz.

Natomiast hemoroidy zewnętrzne są to rozszerzenia żył otaczających odbyt.

Objawy hemoroidów

U osób z hemoroidami mogą pojawić się objawy, takie jak:

• obecność niewielkich ilości krwi na papierze toaletowym po oddaniu stolca;
• ból, pieczenie, swędzenie okolicy odbytu;
• ból podczas defekacji;
• uczucie niepełnego wypróżnienia^[1].

W przypadku guzków zewnętrznych istnieje również ryzyko rozwoju zakrzepicy w hemoroidzie. Objawia się on m.in. bardzo intensywnym bólem, obecnością twardego guzka w odbycie, żywoczerwonym krwawieniem i niemożnością oddania stolca z powodu dolegliwości. Jest to stan, który wymaga pomocy lekarskiej.

Czy seks analny może prowadzić do pojawienia się hemoroidów?

Obecnie nie ma jednoznacznych danych sugerujących, że hemoroidy mogą rozwijać się po seksie analnym^[2].

Trzeba jednak pamiętać, że penetracja może m.in. uszkadzać śluzówkę końcowego odcinka przewodu pokarmowego, sprzyjając rozwojowi stanów zapalnych, ropni okolicy odbytu czy też szczeliny odbytu^[3]. Tym powikłaniom można zapobiegać m.in. dzięki odpowiedniemu nawilżeniu i długiej grze wstępnej.

Czy seks analny może pogorszyć objawy hemoroidów?

Niestety, seks analny może wpłynąć na pogorszenie objawów hemoroidów. Ze względu na tarcie może dojść do ich nadmiernego rozciągnięcia i powiększenia. Dodatkowo stosunek może być mało komfortowy, a nawet bolesny^[3]. Z tego powodu najlepiej rozpocząć eksperymentowanie z seksem analnym po wyleczeniu tego problemu. 

Jak bezpiecznie uprawiać seks analny przy problemach z hemoroidami?

Seks analny przy hemoroidach jest bezpieczny właściwie dopiero wtedy, gdy zostaną one całkowicie wyleczone. W przeciwnym wypadku istnieje ryzyko, że problem po stosunku się nasili.

Należy również pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, takich jak używanie prezerwatyw w celu ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, czy też dbanie o długą grę wstępną i odpowiednie nawilżenie.

1. Zbadaj swoje schorzenia, które mogą mieć wpływ na seks analny

Skuteczne wyleczenie problemów z końcowym odcinkiem jelita grubego (szczególnie z odbytem i odbytnicą) to podstawa bezpiecznego seksu analnego. Warto więc wcześniej udać się do proktologa, czyli specjalisty zajmującym się tymi schorzeniami. W razie potrzeby zaleci on dalszą diagnostykę.

Jakie choroby mogą mieć wpływ na seks analny? Przede wszystkim wspomniane już wcześniej hemoroidy, ale również polipy końcowego odcinka przewodu pokarmowego, owrzodzenia odbytnicy i odbytu czy też wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Przy obecności tych problemów warto wstrzymać się z seksem analnym do momentu ich całkowitego wyleczenia^[4].

2. Najpierw eksploruj samodzielnie

Nie wiesz, czy seks analny jest dla ciebie? Jest na to sposób — samodzielne eksplorowanie własnego ciała. Obecnie dostępnych jest mnóstwo gadżetów, które to umożliwiają — wibratory, dilda, korki analne czy kulki analne. Dzięki nim możesz zobaczyć, czy ten sposób stymulacji ci odpowiada w spokojnych warunkach.

Pamiętaj o odpowiednim nawilżeniu okolic odbytu (np. przy pomocy lubrykantu) i regularnych wypróżnieniach. Jeżeli czujesz, że nie jest to wystarczające, aby czuć się komfortowo, to po konsultacji ze swoim lekarzem możesz wykonać domową lewatywę lub na inny sposób oczyścić jelito^[4].

3. Ustal granice

Podstawą bezpiecznego seksu analnego jest właściwa, otwarta komunikacja z partnerem i zaufanie do niego. Przed stosunkiem omówcie takie kwestie, jak sposób gry wstępnej, a także to, czy chcecie od razu zacząć od pełnego stosunku, czy najpierw poeksperymentować przy pomocy gadżetów.

Jeżeli to będzie wasz pierwszy raz, warto też ustalić tzw. „safe word”, czyli hasło, po którego wypowiedzeniu kończycie stosunek. Po zabawach możecie szczerze podzielić się swoimi doświadczeniami i odczuciami^[4].

4. Wprowadź długą grę wstępną

Odpowiednie przygotowanie i rozluźnienie się przed seksem analnym jest bardzo ważne. Wpływa nie tylko na wzmocnienie doznań, ale także może zmniejszyć ewentualny dyskomfort i zapobiec uszkodzeniu błony śluzowej jelita.

Gra wstępna może mieć różne postacie – od pettingu palcami po wykorzystanie zabawek i gadżetów. To, którą formę wybierzecie, zależy tylko i wyłącznie od was. Możecie poeksperymentować i spróbować różnych metod^[4].

5. Użyj dużej ilości lubrykantu, zachowaj powolne tempo

Lubrykant to absolutny niezbędnik podczas zabaw analnych. Zazwyczaj potrzebne są jego duże ilości, aby maksymalnie zmniejszyć dyskomfort i zwiększyć przyjemność z seksu. Używaj go zarówno w trakcie gry wstępnej, jak i podczas stosunku^[4].

6. Zakładaj prezerwatywę, aby zmniejszyć ryzyko zarażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową.

Seks analny podobnie, jak seks oralny czy waginalny, niesie ze sobą ryzyko zarażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową. Prezerwatywy zdecydowanie pomagają zmniejszyć to ryzyko, dlatego zaleca się ich zakładanie podczas stosunków analnych^[4].

Bibliografia:

1. Hemorrhoids – Symptoms and causes [na:] „Mayo Clinic”, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/symptoms-causes/syc-20360268
2.  Is anal sex safe for people with hemorrhoids? [na:] „Vinmec.com”, https://www.vinmec.com/en/news/health-news/obstetrics-gynecology-and-assisted-reproductive-technologies-art/is-anal-sex-safe-for-people-with-hemorrhoids/
3. Mary Anne Dunkin, Anal Sex Safety: What to Know [na:] „WebMD”, https://www.webmd.com/sex/anal-sex-health-concerns
4. Santos-Longhurst A., Everything You Need to Know About Anal Sex Safety [na:] „Healthline”, https://www.healthline.com/health/healthy-sex/anal-sex-safety

PL-PROCTG-0029