Strona główna Profilaktyka

Blog

Mężczyzna cierpi na nawracające hemoroidy
Profilaktyka

Nawracające hemoroidy – jak zapobiegać nawrotom żylaków odbytu?

Hemoroidy wewnętrzne i zewnętrzne są jedną z najczęstszych chorób proktologicznych. Zmiana stylu życia, dieta, higiena i odpowiednia profilaktyka mają kluczowe…

19.02.2026 Czytaj dalej
Mężczyzna trzymający swoje ręce na bolącej pupie
Profilaktyka

Jak zapobiegać hemoroidom? Profilaktyka choroby hemoroidalnej

Żylaki odbytu to częsty problem Polaków. Wbrew pozorom, powstają one, nie tylko na skutek siedzącego trybu życia, ale również w…

26.06.2025 Czytaj dalej
Kobieta z hemoroidami ćwicząca jogę
Profilaktyka

Jakie ćwiczenia na hemoroidy są wskazane? A z których zrezygnować?

Aktywność fizyczna jest dobrym sposobem na łagodzenie dolegliwości związanych z hemoroidami. Są jednak ćwiczenia, z których osoby z guzkami krwawniczymi…

17.06.2025 Czytaj dalej
Para w łóżku przykryta białą pościelą
Profilaktyka

Seks analny a hemoroidy, czy stosunek analny może doprowadzić do hemoroidów?

Hemoroidy to częsty, choć wciąż dość wstydliwy problem wielu osób. Mogą one wywoływać uciążliwe objawy, a czasem utrudniają również codzienne…

11.06.2025 Czytaj dalej
Kobieta i mężczyzna na rowerach szosowych
Profilaktyka

Hemoroidy a jazda na rowerze, jak jeździć z hemoroidami?

Jazda na rowerze i hemoroidy to problem wielu osób, którym wiosną czy latem trudno sobie wyobrazić odpoczynek bez wycieczki rowerowej….

05.05.2025 Czytaj dalej
Mężczyzna z hemoroidami siedzący na szarym krześle
Profilaktyka

Jak siedzieć przy hemoroidach, aby nie bolało i nie zaszkodzić?

Sposób siedzenia i leżenia ma bardzo duży wpływ na dolegliwości związane z hemoroidami. Niektóre pozycje łagodzą ból i świąd, natomiast…

29.04.2025 Czytaj dalej
Zestresowany pracownik biurowy odczuwający ból odbytu
Profilaktyka

Hemoroidy a stres, jak stres może powodować chorobę hemoroidalną?

Stres, w szczególności ten długotrwały, ma wiele niekorzystnych skutków na organizm. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że może on również…

07.02.2018 Czytaj dalej